GAMESHOW VITAMIN

Home

3 món ngon chỉ trong 20 phút

Tan sở về đôi khi bạn quá mệt mỏi và không muốn “động tay chân” nấu nướng nhiều. Nhưng bạn yên tâm với thực đơn sau chỉ 20 phút là đã có một bữa cơm tươm tất, đầy đủ rồi.
Thực đơn gồm: Canh nghêu trắng, nấm đông cô nhồi thịt, rau cải xào vừng, những món này ngon miệng đơn giản và đặc biệt nhanh gọn với sự hỗ trợ của lò vi sóng. 

1. Canh nghêu trắng:

Nguyên liệu: Nghêu, rượu trắng, hành xanh thái nhỏ, muối tiêu

Cách làm: Nghêu ngâm cho nhả hết cát, rửa sạch vỏ

Cho nghêu vào tô thủy tinh, thêm 1 chén nước, 2 thìa rượu trắng và ½ thìa muối tiêu.

Đậy nắp cho vào lò vi sóng trong 5 phút.

Lưu ý: Vì ngao có độ mặn nhất định nên bạn không cần cho nhiều muối vào nước.

Nên dùng tô thủy tinh vi sóng và đậy kín để khi ngao chín mở miệng, hơi rượu bốc lên ngấm vào thịt ngao, khử hết mùi tanh.

Trong lúc chờ ngao chín trong lò bạn có thể chuẩn bị nguyên liệu cho các món còn lại.

Sau khi ngao chín, lấy ra khỏi lò, rắc hành xanh thái nhỏ vào. Vậy là xong món đầu tiên

2. Rau cải xào vừng

Nguyên liệu: Rau cải bó xôi, dầu ăn, vừng, tỏi băm, muối tiêu

Cách làm:

Rau cải bó xôi nhặt bỏ lá già. Rửa rau sạch, cọng nào dài thì cắt đôi. Đun nước sôi cho rau vào chần trong 1 phút, vớt rau ra cho ngay vào nước lạnh để rau xanh và không bị nhũn.

Đặt chảo lên bếp, đun nóng 1 thìa dầu ăn, cho tỏi vào phi thơm. Tiếp đến cho rau vào xào, nêm nêm cho vừa ăn, rắc vừng vào đảo đều.

Xào trong 3 – 5 phút đến khi rau chín, ngấm gia vị, thơm mùi vừng là được.

Sắp rau lên đĩa, chấm kèm với xì dầu, tương ớt.

3. Thịt nhồi nấm đông cô

Nguyên liệu: Thịt lợn xay, hành tím băm, nấm đông cô, xì dầu, muối tiêu, bột ngô, hành xanh.

Cách làm:

Thịt lợn xay ướp với 1 thìa muối tiêu, hành tím băm, hành lá thái nhỏ và 1 thìa bột ngô, để 5 phút cho ngấm.

Nấm đông cô rửa sạch, cắt bỏ hết chân.

Thịt đã ngấm, dùng thìa cà phê nhồi thịt vào mũ nấm. Làm lần lượt cho đến hết.

Nước xốt: 2 thìa canh xì dầu, 1 cà phê thìa đường, 1 thìa muối tiêu, thêm hành lá thái nhỏ, hòa tan các gia vị.

Nấm nhồi thịt xếp lên đĩa, tưới nước xốt lên trên, bọc kín lại. Cho đĩa thịt vào lò vi sóng trong 6 phút.

Nấm chín ngấm phần nước xốt ở dưới rất ngon

Mời bạn thưởng thức bữa cơm chiều "vừa ra lò"

Chúc các bạn có bữa cơm ngon!
(Theo Afamily)
Lượt xem: 2421
Cảm nhận (0)Add Comment

Viết cảm nhận
quote
bold
italicize
underline
strike
url
image
quote
quote
smile
wink
laugh
grin
angry
sad
shocked
cool
tongue
kiss
cry
- | +

busy
 

Đăng ký tham gia chương trình Vitamin

Bản đăng ký
Họ và tên (*)
Please type your full name.
Số điện thoại (*)
Invalid email address.
Email (*)
Bạn cần điền đúng email
Địa chỉ (*)
Please type your full name.
Giới thiệu về bản thân (Sở thích, năng khiếu..)) (*)
Please type your full name.
Mã số xác nhận Mã số xác nhận
Invalid Input
  

Sao tham gia Vitamin

 

Đức Anh Idol tự sáng tác nhạc tặng mẹ

Mẹ của nam ca sĩ Vietnam Idol rất bất ngờ và xúc động với món quà 8/...

 

Nghệ sỹ hài Tự Long đi khiếu kiện vì sự an nguy của gia đình

Căn nhà gia đình nghệ sĩ Tự Long đang ở nằm trong ngõ 46 Hàng Bồ. Cùng...

 

Quách Thành Danh tính chuyện nhờ người sinh con

“Những lần gặp bố mẹ, tôi không dám nhìn thẳng, không dám nhắc đ...

 

MC Phan Anh: Đừng trông chờ tôi "lột xác”

Nhiều người cho rằng, MC Phan Anh có khuôn mặt không ăn hình, tính cách ki...

 

MC Đan Lê: Vượt qua "bão" tin đồn

Thông tin MC chuẩn bị lấy chồng sau khi ly hôn với chồng cũ trên mạng,...

Đơn vị tài trợ

1


Đơn vị hỗ trợ





vietsing
Trung tâm thể thao Star Finess trực thuộc trung tâm thương mại The Garden
logo_KMA
Trang điểm KMA

Lượt truy cập

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterVisits1544953